Qu’est-ce que le reiki ?
Le reiki est un système de guérison énergétique d’origine japonaise, découvert et développé par Mikao Usui au début du 20ème siècle. Littéralement, le reiki signifie « énergie de l’esprit » (« rei » = esprit en japonais, et « ki » = force vitale de l’univers). Cette énergie vitale peut être canalisée pour amener une guérison émotionnelle, physique et spirituelle.
Quels sont les bienfaits du reiki ?
Les bienfaits du reiki sont multiples. Il renforce le système immunitaire affaibli par le stress, il apaise les tensions émotionnelles, les douleurs chroniques et il amène un sommeil réparateur. Il apporte également une profonde relaxation méditative, une clarté d’esprit. Après une séance de reiki, la personne ressent ainsi un bien-être physique et mental, une reconnexion à elle-même, une meilleure perception de sa relation à son environnement proche.
A qui s’adresse le reiki ?
Le reiki s’adresse à tous les adultes qui souhaitent améliorer leur équilibre émotionnel, mental et physique.
Comment se déroule une séance de reiki ? Le thérapeute apprend les techniques du reiki par un enseignant selon un processus d’initiation (4 degrés différents). Après son enseignement, le thérapeute va canaliser (en séance) l’énergie du reiki à travers ses mains pour la transmettre à la personne en les apposant doucement sur des endroits spécifiques du circuit énergétique de son corps, la personne étant allongée, habillée et au repos.
Comment agit l’énergie du reiki ?
L’énergie se dirige naturellement vers les zones du corps qui en ont le plus besoin. Elle va activer et harmoniser les énergies de la personne grâce à ses vibrations qui pénètrent dans le corps. Cette énergie va circuler librement dans l’organisme pour aller lever des blocages ou des déséquilibres qui provoquent des problèmes de santé ou des tensions chez la personne. Cette dernière peut percevoir des picotements, une sensation de chaleur, des fourmillements, percevoir des images qui traversent son esprit...
A quelle fréquence faire des séances de reiki ?
Le nombre de séances et leur espacement est discuté avec la personne en fonction de ses besoins. D’une manière générale, la première séance de reiki apporte de la relaxation et de la détente émotionnelle et physique. Pour un travail plus intensif au niveau physique et/ou du développement personnel (afin de mieux se connaître et de favoriser la réalisation de soi-même), plusieurs séances sont nécessaires sur quelques mois.